Om att stryka

Vad säger man om det? Jo att det inte är kul alls men det är fint med strukna kläder och örngott. Lite ordning liksom. Ordning är extra viktigt för mig när jag mår så här.

Inte för att man måste stryka örngott men jag gillar när det är strykt och platt utan skrynklor. Så är det. Sen är det det där med dra-på-lakan. Hur tusan ska man vika dem för att det ska bli fint. Har googlat och sett en video men jag fattar inte hur man ska göra ändå. Är väl lite korkad kanske. 

Nåja, jag överlever nog. Men högen kan ligga där ett tag till tänker jag, det finns annat att pyssla med som att göra ingenting i det fina vädret. Slå ned rumpan på uteplatsen och lyssna på fågelsång.

Ett annat sätt är att hänga upp plagget på en galge och spraya på med vatten, hänga ut en stund sen så kan det duga. Brukar jag göra faktiskt.

I morgon ska jag jobba igen, jag har tankat positiv energi hos barn och barnbarn. I bland får man bita i det sura äpplet och bara köra på. Inte känna efter så mycket eller grubbla. 

Njuter av mina hyacinter som blommar nu. Från jularnas hyacintköp som jag planterat ut i rabatterna. Det är sånt som ska fylla ens vardagliga tankar, inget annat. Fast medans jag väntade på att publicera detta så gick jag och strök all tvätt. Känns bra det med.

Kram Pia

Vårens skuggsida

 Lästa på Underbara Claras blogg att hon mår piss. Det gör jag med och med råge. Man fattar inte riktigt vad som händer. Våren som är så härlig, men den kan också bli besvärlig.

Nu får det vara nog tänkte jag när jag nära på startade ett krig på jobbet redan kl. 08.02 i torsdags. Jag sansade mig och kvävde allt inåt vilket fick den där huvudvärken att starta om på nytt igen. Först tänkte jag åka hem men eftersom jag är en envis idiot så stannade jag kvar till sist. 

När man arbetar med små och stora människor så är det av största vikt att man är trevlig, stödjande, positiv, ärlig och har en ängels tålamod. Det försökte jag ha men kände att jag brast lite för ofta under dagen. Barnen tjafsar, vill inte, kan inte och tjivas. Jag domderar, tillrättavisar, undervisar och suckar högt. Då kommer det fram ett barn. Han lägger handen på min axel och säger. Pia du är en bra ledare. Herre gud unge! Tack snälla du svarar jag mitt upp i kaosen. Nära till tårar.

Mina tankar är någon helt annan stans resten av dagen. Jag sjunker in i den där underliga bubblan igen. Tusen mörka tankars bubblan. Som så många gånger om vårarna och höstarna. Jag fyller i min sommar semesteransökan och pratar förtroligt med kollegan om höstterminen den sista halvtimmen. Allt kändes ganska så Ok just då, men sen på vägen hem så fattade jag att jag måste göra något åt det här med vårens mörka skuggor.  

Kram Pia

Planterat i gammalt

 Då var det gjort, sommardäcken är på och vi fixade det själva på bägge bilarna. Känns som att man sparat 500:- typ. 

Så skönt att vakna upp utan huvudvärk och känna att man vill göra något. Efter däckbytet så spolade vi av allt med högtrycken. Ångan uppe och äntligen planterade jag ut penséerna. Tog den där gamla bastustävan. Ett loppisfynd från Norrland.

Bättre sent än aldrig heter det ju. Suckade lite över det gamla bordet i betong och porslin som sett sina bästa dagar. Funderar på om jag eventuellt skulle kunna knacka bort det gamla och laga. Funderar alltså, fast det har jag gjort ett tag nu. 

Det är som det är här hos oss. Lite gammalt och skavt både här och var.  Något jag brottas med lite då och nu. Klimatsmart eller inte? Ska man kasta bort och köpa nytt? Eller kan det få vara lite nött och skavt? Kan man leva med det? Det funkar ju att sitta i de där trädgårdsmöblerna som vi fått, som rustats upp lite men kanske inte är supersnygga. 

Nja jag har nog tänkt klart. Det får faktiskt vara så. Inget att skämmas över tänker jag.

Inte penséer i en gammal bastustäva heller.

Kram Pia

Stråväska ska det vara och blomsteräng

 Godmorgon! 

Börjar med att berätta att det är Ok med Pappa. Tacksam för den fina vården vi har. Nu över till lite ytligheter men också väsentliga saker.

 Korgväskan är den absolut hetaste väskan i sommar. Vilken tur att man har en då. Just nu agerar den gosedjurskorg men så kan man ju inte ha det heller. 

Det här är min väska och hatt.

Nej den ska jag såklart använda och vara lite trendig här. Man kan ju ha den och packa varor i när man handlar eller ha som väska på jobbet eller som strandbag.

Den här är det REA på finns på Bubbleroom

Den här finns på Ellos 40% rabatt, textilfodrad insida med ett dragkedjefack och ett öppet fack. 

Dom är fina tycker jag. Är inte sponsrad utan ville bara tipsa. Nu hoppar vi till det väsentliga.


💚

Men Hallå, vildvuxen trädgård är också hett

 Enligt FN hotas hela 40 procent av pollinatörer som bin och fjärilar av global utrotning, men med en vild trädgård kan du ge dem både skydd och näring. 

Så skippa den automatiska gräsklipparen och golfbane-liknande gräsmattor och omfamna i stället det naturliga. Låt insektsvänliga blommor som lavendel, syrén och solhatt blomma. 

Blanda fruktträd med flera olika arter av buskar och perenner. Och ös på med rosor – om någon älskar rosor mer än oss så är det just insekterna. 

Källa: Damernas Värld.

Kram Pia

Natur-ligtvis

 Sova brukar bota mycket men i natt drömde jag så konstigt. Vaknade flera gånger av att hjärtat rusade av rädsla. 

När morgonen kom så önskade jag att maken skulle tassa upp och göra frukost åt mig. Tänk va? Min önskan slog in. Nybryggt kaffe är så underbart att supa in doften av. Innan jag klev upp så tog jag blodtrycket. Hmmm inte bra alls.  

Efter frukosten klädde jag på mig och gick en promenad i rask takt. Tänkte på att man måste njuta av blåsipporna och lärkans drill. Hemma igen ringde syster min. Pappa behöver vård. Ok jag kommer dit. Vi strålade samman, hon hade redan ringt 112 och ambulansen var på väg.  Ingen panik men ändå. När han åkt och allt var Ok så åkte vi ut en sväng. Min huvudvärk blev inte bättre av detta, tvärtom. 

Maken stannade till för att visa en plats. Naturligtvis var det sånt jag behövde, lite harmoni. En naturupplevelse. 

Jag reflekterade över hur nära till det vackra jag har. Åkrar, åar, skogsglupar och annat fint. 

En havsörn svävade över huvudet, en häger blev lite skrämd och flaxade iväg. Fågelsång, tranor och vackra vyer. Ja det botade inte mig men fick mig ändå att må lite bättre, skingra tankarna. 

Nu väntar vi på svar om hur det går för Pappa där inne på sjukhuset. Troligtvis operation.

Kram Pia

Storkrenovering och måndagens outfit.

 Jag brukar ta in min lilla stork inför vintern. 

Den brukar stå i växthuset då. Men någonting hände så storken blev kvar där ute i ur och skur. Det är då det händer, den nöts på något vis. 

Äsch ingen fara jag tar in den, tvättar av, slipar till och målar om. Klart man vill ha en fräsch stork vid lilla dammen i sommar. Sånt man pysslar med en söndagseftermiddag i April.

Medans färgen torkade så strök jag skjortan som jag tänkte ha idag. Tycker det är fint med ljusblått till jeansen. "Dagens outfit" och kanske jag kan ha mina rosa sneakers till. Jo men jag chansar! Det är ju trots allt vår. Jag försöker bestämma dagen innan vad jag ska ha på mig så jag slipper vela och trixa på morgonen.

 Vaknar dock med en sjutusan till migränliknande huvudvärk och så snö på det. Det blev ändrade planer. Det blev morgonrock och raggsockor. Nu har den lagt sig lite, huvudvärken, men man är ju i bubblan fortfarande. Undrar om väderomslag kan framkalla migrän? Det var så längesedan jag hade ett anfall.

Kram Pia

Tankar om hängselbrallans vara eller icke vara

 Det blev ett snack om kläder på jobbet i veckan. Inte vilka kläder som helst utan...

Ett snack om hängselbyxa eller som jag säger, snickarbyxa. Jag hade det på 80-talet, ett par röda från JC. Wooow så cool man var. Ja det tyckte jag själv i alla fall.

 Sedan hade jag det när jag var gravid så klart i smalspårig manchester om jag minns rätt och ett par ljusblåa i bomull. 

Nåja nu verkar det vara på modet igen och jag kan tänka mig ett par igen faktiskt. När jag tänker till så har jag nog inspirerats lite av programmet Trädgårdstider.

Men just dom som jag ville ha var slutsålda. SÅ TYPISKT!  Jag har svårt att ändra mig när jag väl bestämt mig för en sak. Jag får väl helt enkelt leta vidare. Vi får väl se hur det hela artar sig till sist. Blir det snickarbralla eller inte? Ja det är frågan.

Kram Pia

Lavendeldrömmar och humörsvängar

 Mitt humör det är bra svängigt det. Varför kan det inte bara få vara en jämn fin kurva. 

I går hade jag en toppendag, ja om man bortser från att gardinstången ramlade ned i skallen på mig så glasögonen for iväg och näsroten fick sig en rejäl smäll. I torsdags hade jag en riktig skitdag och idag vaknade jag med en oro i hela kroppen. Oro för framtiden och hur det ska bli när man går i pension. Kikade in lite snabbt på "Min pension" för att få ett hum eller göra en plan. Fy f--n rent ut sagt. Äsch det är väl bara att jobba på tills man stupar. Eller hoppa i älva. Avskyr den där hopplösa känslan av uppgivelse och när tårarna bränner under ögonlocken.

För att inte deppa ihop helt, vilket jag lätt skulle kunna göra så drack jag två koppar kaffe sen började jag tänka på trädgården och lavendel. Älskar lavendel. Även dom jag har i plast. Ha Ha! Något jag fick lära mig när jag gick på KBT, att inte fastna i ett negativt tänkande utan raskt hoppa över till något positivt.

Nu är det dags att beskära min lilla minihäck. Snart så kan jag njuta av doften, humlors surr och värme. 

Jaha ja vilken glädjespridare jag är idag då. Sorry! Men solen skiner där ute så kanske det blir bättre fram på dagen. Hoppas!

Har ni vaknat på rätt sida idag?

Kram Pia

Mina tankar om hälsa igen

 Som ni vet så är jag ju inte någon ungdom längre. Det känns mer och mer för varje dag som går. Jag erkänner att jag faktiskt inte gillar att åldras när det går utför liksom.

 Klart jag vill leva länge men, då ska det vara ett hälsosamt liv utan krämpor och sjukdomar. Ett rörligt liv som jag känner mig tillfreds med. Önska kan man och jag tror verkligen att man kan hjälpa till en hel del för att få det så. Jag har ansträngt mig en hel del men just nu så är jag i en fas när annat kommer före.

Hur tusan kan det vara så? Varför prioriterar jag inte mig själv och min hälsa? Bra fråga faktiskt! Återkommer om det en annan gång.

💓 

Men om man nu är fysisk aktiv och jag pratar om en timme eller kanske 30 minuter/dag så gör det stor skillnad. Om man också tänker på vad man äter, håller vikten ( Ett normalt BMI ligger enlig WHO på 18,5-24,9.) så kan man slippa få diabetes typ 2 tex. vilket är väldigt vanligt på ålderns höst särskilt om man har bukfetma. Sjunkande nivåer av östrogen tros vara en viktig anledning till att kvinnor efter menopaus har en benägenhet att utveckla bukfetma.

Lyssnade på en podd med Agnes Wold som en vän rekommenderade. "Jag lever hellre ett trevligt liv än att banta" Märklig människa enligt mig. Håller verkligen inte med alls. Jo på ett vis att man naturligtvis inte ska banta sig igenom livet men heller inte frossa och få sjukdomar.

 Ätstörningar talar jag om då tex. eller diabetes typ 2, hjärtkärlsjukdomar, stroke m.m. Jag tror att varje individ har olika behov av kost precis som man har olika behov av annat här i livet. Sånt som var och en mår bra av. Varför skulle annars vissa må dåligt av tex. kål eller lök medans andra inte märker skillnad alls. 

Det är det som är diet för mig. Diet eller kosthållning är en persons samlade kostintag och matvanor av exempelvis etiska skäl, religiösa skäl eller av hälsoskäl. Alltså inte en bantningskur. 

Om jag är frisk och pigg så spelar faktiskt tre eller fyra år av mina sista år roll och mening. För mig, för min partner, för mina barn och barnbarn. Varför ska jag dö i förtid? För mig är ett trevligt liv samma sak som ett hälsosamt liv.

Kram Pia 

Trädgårds besök med små inköp

 Min första jobbaronsdag på länge. Men eftersom jag ändå slutar tidigt så är det helt Ok. Jag hade tankar om att stapla lite ved när jag kom hem. 

Men sedan ändrade jag mig. Jag ville göra något som jag tycker om, som ger mig positiv energi. Jo staplad ved är inte fy skam, men ett besök på en handelsträdgård, det är snäppet värre.  Älskar att strosa runt i växthusen och utomhus där och insupa inspiration. Kan ni se hur Magnolian blommar där så småningom vid de rostiga fågelhusen. Det kan jag. 

Ser ut som att Flamingoblomman är en hit i år. Tyvärr så blev jag lite stressad, tänkte inte på att Stockholmsområdet hade påsklov. Lite för många besökare för att jag skulle känna mig lugn. 

Nåja jag hittade lite som jag behövde och den där årets pelargon fick faktiskt stanna kvar där. Dom har verkligen vett att ta betalt. Fast jag avvaktar, det kommer att komma tillfällen med bättre pris. Det är jag helt säker på.

Hem kom en påse frön, Vit Svartöga och sättpotatis Swift samt kapsylstrilar. Bästa grejen när man har småplantor tycker jag. 

Mina gamla har gjort sitt efter 10 år.

Kram Pia