Det är en väldans seg förkylning som pågår här hemma.
Jag tänker att en sats med ingefärsshots kanske är något vi behöver. Så i helgen började jag med att skiva citronerna, riva ingefäran, slå på hett vatten och krydda lite extra med chili. Allt i en stor kastrull.
Så småningom efter ett dygn ska det silas och tillföras gurkmeja och lite honung. Hoppas det kommer ge effekt med en shot varje morgon.
Hur motar ni Olle i grind?
Kram Pia
Jag gjorde alltid ingefärsshot tidigare och hade i kylen. Men när jag fick cancern slutade jag med det. Men en shot om dagen motar Olle vid grunden, helt säkert.
SvaraRaderaKram Carin
Jag har alltid Echinaforce-tabletter hemma, och vid minsta lilla känning i halsen tar jag tre stycken, en eller ett par gånger samma dag. Brukar funka, känningarna försvinner åtminstone 9 av 10 gånger, sen verkar det som att förkylningen måste ut.
SvaraRaderaKrya på dig!
Vi har också haft sega förkylningar denna höst ... Försöker nog mest vila och sova lite extra, i den mån det går ;) Lite frisk luft, utan att ta ut sig för mycket ...
SvaraRaderaJag dricker ingefärsshot ett par gånger i veckan året runt och tänker på att äta varierat för att få i mig så mycket olika vitaminer och mineraler som möjligt för att öka immunförsvaret. Och att vara ute så mycket som möjligt för friskluft och D-vitamin. Och jag är, "peppar, peppar, ta i trä", nästan aldrig förkyld.
SvaraRaderaKrya på dig! Kram Birgitta