Pumpor och funderingar

Som jag skrivit om tidigare så dök det upp plantor i typ alla krukor och pallkragar som jag inte planterat där. 

Nu börjar det visa sig vad det ska bli. Prydnadspumpor och kanske en annan typ också. Den här nedan har ett enormt växtsätt och pumpan är ganska så stor. Det är lite roligt ändå att kunna pynta lite senare i höst med dem. 

Det har hänt lite som gör att jag börjar tvivla på mig själv. Tappar självkänslan och känner mig lite värdelös faktiskt. Jag borde ju ta tag i det och få klarhet i om det rör sig om ett missförstånd. Konfrontera och finna mig i svaret. Ja jag vet inte, är väl en fegis kanske. 

Sen funderar jag mycket på om jag ska gå i pension men samtidigt jobba lite. Ja mycket som snurrar i skallen. Fast det fortfarande bara är augusti så börjar jag känna oro för hösten och mörkret. Jag läser på Må Bra om att: 

Årstidsbundna depressioner kallas också SAD, efter engelskans Seasonal Affective Disorder, och är sedan 80-talet ett välkänt fenomen. Symtomen är delvis detsamma som vid depressioner som beror på andra saker, man blir trött, håglös och nedstämd och tycker inget känns härligt eller roligt. Riktigt vad allt det här beror på vet man inte. Det finns teorier om att det är ämnet melatonin, som styr vår dygnsrytm, som spelar in. En annan hypotes är att det är serotoninsystemet, som är mycket viktigt vid alla depressioner, som påverkas. 

Vidare står det om hur man kan bli av med det genom motion, frisk luft, umgänge, vara aktiv och sätta ord på sina tankar. Så jag får väl försöka med det.

Kram Pia