Bland det härligaste jag vet på våren är att kratta. Så det fick bli mitt fyspass på Annandag Påsk.
Först så skottade jag bort snön från den runda uteplatsen. Yippie!
Sen krattade jag ihop massor av högar med kottar och annat som legat och skräpat på gräsmattan. Det var rejält pulshöjande och jag fick använda armmuskler samt flera av kroppens stora muskler. Tid: Ca.60 minuter.
Sen så är det kosten. Inget vitt bröd ska jag äta och så lite som möjligt av kolhydrater i form av pasta, ris m.m. Socker är bannlyst. Att det råkade finnas rester av lasagne kvar är smällar man får ta på Påskens sista dag. Bara att äta måttligt och med mycket grönt till. Idag ska jag till Coop som slopat momsen på frukt och grönt.
Perfekt ju.
Kram Pia
Verkligen ett toppenpass du fick till. Sedan blev det samtidigt vårfint med.
SvaraRaderaJag tänker inte som du i matväg, vet att jag höll på så förr. Inte äta bröd, pasta och allt annat med mycket kalorier i.
Jag tycker man kan äta allt man tycker om men med måtta. Annars blir det lätt att man tycker det är tråkigt.
Ha en bra dag.
Kram Carin
Det var inte dåligt, både skotta snö och vårkratta på samma dag, och i samma trädgård! ;) Trädgårdsarbete är bra träning, både svettigt och skönt att vara ute!
SvaraRaderaKram Gunilla